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幸福感を感じる自分になる
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こんにちは！
ゆきにいさんです！
1000人の子育てカウンセリング経験から
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています
いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！
今日は人生で重要なことですね
結論「幸せの目的地を決める」
こういう悩みはよくありますね
やりたい事がない、すぐイライラしてしまう
こういったことを解決する土台になるもの
それが「目的地の設定」です
特に定めておきたいのが
幸福感を感じるのはどんな状態かです
仕事や家族、人間関係
一度時間をとって考えてみましょう
こうなったら幸せ
これが決まっていると人は努力できます
自分が幸福感を感じていると
自然と周りにも幸福感を与えられます！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#ウェルビーイング
#人間関係
#目標設定
2023年11月28日
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