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「旅レレ」発送スタート！レターにお答え〜愛の花・あいみょん 〜歌った！
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早寝早起き〜ウォーキング〜大声で歌う〜コレでたのしーく健康管理。寒いからしんどいーって何もしないより「ドリャー！えい！」って感じで外に出る飛び出しちゃう方がいい。早朝ウォーキングは確かに寒いけど空気は澄んで朝日のパワー漲って季節を100％感じて今を生きてる実感モリモリ！そんな良い気分で音楽するとさらにいいぜー
お気軽にレターくださいねー！
2023年12月1日
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