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いい緊張は能力を 2倍にするを要約【緊張の正体はパフォーマンス向上の源】

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今回、話した記事です。 https://imakeiblog.com/good-tension-doubles-your-ability/ アウトプット大全の記事です。 https://imakeiblog.com/summary-of-the-output-that-turns-learning-into-results/
2023年12月4日
AI記事
自己紹介と番組紹介
皆さんこんにちは初めましての人は初めまして今系の男磨き隊を聞くラジオへようこそこの放送では男磨きをするためには何をすればいいのかを紹介していくラジオになります
緊張の正体と緊張のコントロール
今回のテーマはこちらいい緊張は能力を2倍にするを要約緊張の正体はパフォーマンス向上の源こちらのテーマで喋っていきますそれでは最後までお付き合いくださいませ緊張するこの言葉を聞くとどうしてもマイナスの言葉に聞こえてしまいますしかし緊張とは本来パフォーマンスを向上させるために必要な存在なのです今回の参考文献はこちらいい緊張は能力を2倍にする僕たちがイメージしている緊張とは度が過ぎた状態の緊張を指しています身近なもので表現するなら次の通り食べ過ぎ飲み過ぎ痩せ過ぎ太り過ぎつまり程よい緊張感を受けた場合あなたに対してプラスに動くのですそんな絶妙な緊張感を得る方法が分かるなら知っておいて損はないでしょうそこで本日の男磨きでは要法要領を守りください正しい緊張感との付き合い方こちらの記事を用意しました緊張とうまく付き合いたい本番で後悔のない成果を出したいそんなあなたのための記事になっていますぜひ最後まで読み進めてくださいませこのサイトでは男磨きをするために必要な本を分かりやすく伝えるブログを目指しています参考になった面白かったと思ってくれたあなたはぜひこのブログをブックマークしてくださいね緊張の正体はパフォーマンスを向上させる源本本記事の結論を伝えると次の通り緊張とは僕たちの脳や体のパフォーマンスを瞬時に高めてくれる状態になることですとはいえ緊張をしすぎてしまうとあなたの脳と体が思ったように動いてくれなくなりベストなパフォーマンスが出せなくなりますつまり緊張感をコントロールして適度な緊張感を持てるようになればあなたのパフォーマンスは飛躍的に向上するのです今日からは緊張しやすいことを短所だとは思わないでください緊張しやすいはむしろ長所です本記事を読み終えたあなたは緊張を味方につけることができるようになりますこれからはあなたは緊張してきた瞬間にラッキー緊張してるじゃんと思えるようになるでしょう緊張にはレベルが存在する...
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