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#310【あきの回】今年のうちに！振り返りとは記憶の整理をしておくこと
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一年の振り返りはしていますか？
そのメリットは？そもそもどうやって？
私なりの振り返り方をご紹介しています。
鉄は熱いうちにと言いますが、
記憶も早いうちに整理しておくことが大切かと。
【過去の振り返りがテーマのセルフコーチング】
⚪︎今年はどんな年だった？
https://open.spotify.com/episode/6YDo1BaTIDnbhbCz0BbHwH?si=FO8_2XvyT_2OIHpFh96bbQ
⚪︎今年の自分、どこを褒めてあげる？
https://open.spotify.com/episode/0gOHBxdcihYZ75ZCLI5R1B?si=jtmRfdcJQNe0Y1ZpNZwp5w
⚪︎年内のやり残しを点検しよう
https://open.spotify.com/episode/5fUxxjPbjSFaNJ0kPsyXuR?si=O6ek_36hR0O8CIbS81ykgg
⚪︎今年中に会いたい人、行きたいところは？
https://open.spotify.com/episode/60BywgjN26mpqz4MmbW2Dp?si=DUax7ryKSZCEllyeFuyJ3A
⚪︎今年自分に起きた変化は？
https://open.spotify.com/episode/3G6ANGJEKNjeDQKawtnZtf?si=Z-3j9D_FRzuF-GIzYGQzMg
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#アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #コーチング #振り返り #締めくくり #セルフコーチング
2023年12月7日
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