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心の病気について〜Zukaのパフォメン！第4回
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★仙名先生の参加報告！
2023.12.10 『芸能従事者の働き方と法』シンポジウム参加の感想
∟芸能従事者の働き方の現状や韓国との違いについて
★心の病気について
∟精神疾患は５疾病の一つで身近な存在
∟ストレスと精神疾患の関係
∟ストレスとの付き合い方：まずはストレスに気づくこと
∟働く人に向けた『ストレスチェック』の紹介
∟自分での対処に困ったら…：こころの病院ってどんな所？
※参考内容：『5分でできる職場のストレスチェック』こころの耳 働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト
https://kokoro.mhlw.go.jp/check/
→フリーランスの方は設問が合致しない部分あり。その場合は、以下の『個人事業者等の方向け調査票』を参考にしながらストレスチェックを実施されると良いと思います。
https://www.mhlw.go.jp/content/001082470.pdf
劇団四季の舞台に立っていた臨床心理士・公認心理師だからお話できます！
Circle of Artists HAの「パフォーマーのためのメンタルケアシリーズ」でおなじみの仙名先生による待望のラジオ企画！
パフォーマーが置かれている特殊な環境をよくご存じの先生だから分かりやすい。
明日のベストパフォーマンスのために！
#メンタルケア #パフォーマー #ストレス #鬱 #適応障害 #ストレスチェック #診療内科 #芸能従事者の働き方法と法 #韓国 #劇団四季 #精神疾患 #フリーランス
2023年12月17日
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