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「愛してる」と自分に語りかけると心の土台が強固になる。またはホ・オポノポノを。

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✳︎ まとめ 心理学的なワークで、鏡を見ながら自分をハグし「愛してる」って言う手法があります。これは、自己受容して自己肯定感を高めるためにとても有効なんですけど、これって抵抗がある方もたくさんいらっしゃるのではないかと思ったんですね。その時は、ホ・オポノポノのクリーニングの言葉がとっても優しくて易しくていいですよ、というお話をしています🌱 ホ・オポノポノの本 🌱みんなが幸せになるホ・オポノポノ https://amzn.to/3GTBrzE 🌱ウニヒピリ https://amzn.to/41yO5gU 🌱ホ・オポノポノ ライフ https://amzn.to/3trSjdR ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学講座、開催します! 30分 無料zoom説明会いたします!(ご連絡ください) ホームページ作ってますが、まだまだ工事中です🙇‍♀️
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2023年12月24日
コメント(2)
ことほぎ つばめ🦜劇場315号塔にてお待ちしております🏰
スノードームの中が、ホワイトアウト!的な現象、スノードームあるあるですよね⛄️😁✨ 悩み落ち込んだ時こそ、五感を使うワーク大切ですね✨つい自分のコトをないがしろにしがちですが…キチンと自分にも愛を伝えようと思います🤗💞 後れ馳せながら…ゆみさまっ Merry Christmas⛄️🎄✨🎅✨
2023年12月25日
いいね 1
yumi
つばめさん🦜❤️ 良いクリスマス🎄でしたでしょうか? ホワイトアウトのスノードーム、ウケました😆💕 つばめさんが、わたしたちみなさんに愛を届けてくださるように、たくさんつばめさんご自身にも愛をお伝えくださいませ✨✨ いつも、本当にありがとうございます❤️
2023年12月26日
いいね 1
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