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「つい怠けてしまう」を劇的に改善する“セルフクエスチョン”
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こんにちは！
ゆきにいさんです！
1000人の子育てカウンセリング経験から
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています
いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！
今日は行動を変える質問について触れます
結論「全てをやりたい誘惑に打ち勝つ」
なりたい自分の理想の姿
決めているでしょうか？
理想の姿は決めていても
それを実現できる人は少ないかもしれません
なりたい自分につながることに
時間を投資する必要があります
そのために重要になるのが
自分に問いかける質問です
行動を変化させるための質問とは
「余命5年と判明したら、何をしたいですか？」
人生の残り時間を意識する
自分の最優先を認識していきましょう！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#神時間力
2023年12月27日
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