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「問いかけ」の真実を知っていますか
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こんにちは！
ゆきにいさんです！
1000人の子育てカウンセリング経験から
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています
いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！
今日は得たい結果を得る方法について触れます
結論「どこを目指しているの？」
やりたい事や、やらなきゃいけない事
色々ありますね
時にはやらなくていい事や
誘惑の強い時間の投資もあるかもしれません
得たい結果を得るためには
それにつながる行動が必要ですね
そんな時は自分に問いかけてください
「で、今、どこを目指してるんだっけ」
このセルフトークです
問いかけが自分の行動を変えます
目的地につながる行動を増やすこと
これが幸福感にも繋がりますね！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#神時間力
#ウェルビーイング
#セルフトーク
2023年12月29日
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