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ドーパミン的幸せだけではダメ！
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幸せに感じる違いはそれぞれ役割が異なる3つのホルモンが関係しています。
今日甥っ子姪っ子たちとぎゅーぎゅーハグしてる幸せと仕事で成功した時の幸せが全然違う。飲酒は仕事よりの幸せ。1つのホルモンに偏るより3つの相互作用が大切です.
#幸せ #断酒 #更年期 #ドーパミン
2024年1月3日
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