00:00
-00:00
睡眠を制する者が経営を制する！？ 「経営×睡眠」の会
6
今回は「睡眠の人」株式会社three jobs矢間社長にゲストに来ていただきました！
・適正睡眠時間は人それぞれ！そして自分で簡単に見つけられる！
・どんなに遅く眠っても毎日同じ時間に起きろ！
・日中眠ければ15分ぐらいの昼寝を！
・朝仕事する前に運動を！
・ヘルシーに働ける会社が新たなブランディングに！
こんなキーワードが飛び出した、すぐすぐ取り入れられる話がたくさん出た会です！
睡眠にお悩みの経営者はぜひ聞いてください！
★矢間あや社長★
https://boienci.jp/bowers/bowers-magazine-881/
株式会社three jobs代表取締役、一般社団法人睡眠body協会代表理事、理学療法士。
妊娠をきっかけに動く楽しさや大切さを知り海外のYogaに傾倒。正しい体の動かし方やタントラ哲学を学ぶ。離婚をきっかけに理学療法士資格（国家資格）取得。
出版をきっかけに「睡眠の専門家」として自己ブランディングを行い睡眠に関する講演やセミナーをはじめ、商品の監修などを行う。広報PRを行い多くのメディアに掲載・出演。現在は企業の価値を次のレベルに導く広報PR支援をメインに行なっている。
1月14日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.