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一日一食から早、6年！色々やってみて分かった事
「健康診断に行かなくなって早、6年」
https://note.com/misamisa10/n/nc5cb5fbcc301
「小食生活4年目。やっとわかったほんとの健康法」
https://note.com/misamisa10/n/n9c955b73dc87
「薬や病院に頼りくない私が3年半継続してる事」は
https://ameblo.jp/hair-mado777/entry-12740545729.html #一日一食
#超少食
#プチ断食
#ファスティング
#健康ダイエット
#医者いらず健康法
#健康診断
2024年1月28日
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