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【大反響OK習慣!!最大の安心効果】
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【大反響!OK習慣!!最大の安心効果】
🌷ほっしーとおしゃべり
《感想》
「起きてから考える」
人間メンヘラ、体メンヘラたちの妄想例。
今を生きるとは？
【声サロンに勇気がいる】
⚫︎ほっしー心臓検査は怖くないけど、
声サロンは、つまらなさや話の内容がうまくいかないのが怖い
⚫︎Meg.のうぬぼれ解釈のバリエーション
⚫︎アンチコメントに感謝？つまらない、意味わからない、へたくそと言われてやってみたこと。
⚫︎底辺を認めるとなぜ楽になるか？
⚫︎両方ある！
⚫︎ツキイチポリスに見守られてます
⚫︎子どもたちに言う、脅し言葉
⚫︎これを話すと大安心！
⚫︎ラジオ体操に敷居高めになってました！
⚫︎ラジオ体操久々に参加してみました！
#パニック障害 #人間関係 #メンタル #悩み #不安 #アサーション #心理学 #自己啓発 #コミュニケーション #7つの習慣 #親子関係 #子育て #育児 #夫婦関係
1月29日
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