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『基本姿勢』5分〜血流3倍　聞き流しでも効果あり

まずは５分からであなたの世界が変わる。 Youtubeもやってます 👇 チャンネル登録はこちらから！ 👇 https://qr.paps.jp/RzzbH 気功の森へようこそ！今回は、実践気功トレーニングの最も基本的な「基本姿勢」を一緒に練習しましょう。ヨガ、瞑想、レイキと同等、あるいはそれ以上の可能性と効果を持つ気功は、現在再び人気が高まっています。このビデオに出会ったのは偶然ではありません。今から5分間、一緒に始めましょう。あなたの未来は確実に変わるでしょう。このポジションをマスターするだけで、気功による能力開発が十分に行えます。血流が3倍になり、身体と心の健康、免疫力が魔法のように向上します。＜修練方法の注意＞・初心者は最初に5分から始めること。・毎日1分ずつ増やし、最終的には20分間のセッションを行えるように可能な限り毎日練習すること。・朝と夜、1日に2回以上行っても良い。・リラックスすることに集中すること。・トレーニング中に辛くなったら、手を下ろしたり、座ったりして休んでもよい。・立姿勢ができない方は、座ったり横になったり、心の中でイメージするだけでも効果がある。これからも更新される他のトレーニングをチャンネル登録でお見逃しないように。 #能力開発 #免疫力アップ #気功 #レイキ #スピリチュアル #瞑想

2024年2月16日

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気功の森へようこそ！このチャンネルでは、八ヶ岳の森の中に住むSyuriが、古代から伝わる気功の知恵を現代の視点で探求し、健康とウェルビーイング（幸福感）の向上を目指します。気功、レイキ、およびそれに関連する伝統的な癒しの技法に特化しています。 CS60による施術についても発信します。健康増進はもちろん、超能力開発や、宇宙との交流、そして難病克服を目指している方に向けたチャンネルです。また、八ヶ岳での生活や、都心部からの移住について、標高1400メートルでの生活や、UFOとの遭遇やスピリチュアルなどについてもお話しします。 #気功 #外気療法 #スピリチュアル #八ヶ岳 #風邪治療 #健康 #自然療法 #代替医療 #CS60 #伝統医学 #漢方医学 #梁蔭全式メソッド#レイキ

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