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#23 料理男子も継続できた！栄養バランスの良い時短料理を週4日作れるように！！
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週に1.2回の自炊だった独身男性が、みるみる変化！！
週の半分、4日ほどは継続して作れるように。
食材もうまく使い切れるようになりました。
その後、パーソナルトレーナーについて体づくりをしていると、トレーナーから毎日の食事内容が栄養バランス良い！と褒められた。
また、食材が余ったら何に使えば良いかやアレンジもできるようになったとのこと。
素晴らしいです。
◆ダンドリクッキング60秒紹介動画
https://youtu.be/PQC38yWQ6rg
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「30分3品調理！人生が変わる時短思考オンラインセミナー」
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2月24日
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