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牛乳を飲むなら、朝より〇〇

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◆YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/@ktakada あなたは、牛乳をよく飲みますか? 牛乳は、身体に大切な栄養素がたっぷり入っています。 には、健康に嬉しい成分がたくさん。 たしかに、これは間違いありません。 しかし、そんな牛乳にも落とし穴が。。。 今日はそんな隠れた秘密について、くわしくお話していきます。 ◆noteの記事は、こちら https://note.com/ktakada/n/n90007b4353d9 ◆公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512 ◆もっと学びたいあなたへ ・ウチカラ整体院(メンバーシップ) 900円/月 詳細は、こちら https://lmc-seitai.com/online/ ◆レター募集中 健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。 ◆三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ #健康 #栄養 #健康習慣 #食事療法 #毎日配信
2月26日
コメント(6)
あらいぐま桃🍑
もりきむちゃんも、しょくみさんも、たかだ先生まで豆乳派のようですが、私は豆乳が苦手💦なので、牛乳を飲んでます。もっぱらホットで飲みますが、温めても分解されたりしませんか❓
2月27日
いいね 1
院長たかだ@50歳からの体質改善専門家
桃 さん あくまで、みなさん個人的な感覚なので😆 苦手なものを無理する必要はないですよ☺️ 熱による分解は確かに商品によってはあるので、気になるようなら、直接飲むのではなく、料理に使うなど工夫してみてください😊
2月27日
いいね 1
もりきむちゃん@『さん』不要でよろしくちゃんね💖🌳🚩
たかだちゃ〜ん、私も牛乳飲む割合がぐんと減り豆乳に移行しつつあります。 小魚より牛乳なのか❣️ 夕方から飲み始めます🚩
2月27日
いいね 2
院長たかだ@50歳からの体質改善専門家
もりきむちゃん 年齢を重ねてくると豆乳の方がメリット多くなる傾向です😃
2月27日
しょくみ/4/28(木)身体にやさスイーツ✨オンラインで🍧
息子は牛乳を飲んでますが、私は最近もっぱら豆乳派です😆
2月26日
いいね 2
院長たかだ@50歳からの体質改善専門家
しょくみ さん 個人的には、牛乳より豆乳推しです😆
2月27日
いいね 1
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