00:00
-00:00
期待。不安。緊張の４月。心と体の調え方はこれ！
2
整えとときめきのスペシャリストがお届けするのは別れと出会いのある3月４月は心と体が揺らぐ季節です。お聞きになってすぐできることで不安になったり緊張する季節を乗り越えましょう。
#整える
#自律神経
#シンプル
#雑談
#暮らしを楽しむ
#こんまり
#コーチング
#セルフメディケーション
#うつ病
#おうち時間
#子育て
#朝ごはん
#睡眠#鬱
#新学期 #新社会人 #心を整える #こころ
#
2024年3月26日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2025 stand.fm, Inc.