ずぼらだけど家族の健康を守りたい!
そんな人を応援するラジオ!
学んだこと・生活で感じたことをアウトプットします
自分軸で心もカラダも豊かに生活をすることを模索中☘️
🌻家族
オットと3歳と0歳児の4人家族
現在、育休中
🌻普段の仕事
食事・運動・睡眠などの
生活習慣コンサル歴10年以上
相談数2500名以上
ダイエットと生活習慣病(糖尿病など)の相談が多いです
過去に病院と保育園で勤めた経験あり
🌻保有資格
管理栄養士/健康運動指導士/FP3級
お金の勉強で5年前から株式投資もしています
でも下手くそです😵
NISA・iDeCo・日米個別株
楽天ROOMしてます
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