00:00
-00:00
春の魔女スープのお話
4
アーユルヴェーダと漢方どちらも共通して、春に食べるとよい「味」を取り入れたスープを作ってみました。
⚫ほうれん草と豆の魔女スープ 材料⚫
（分量は適当すぎて書けないけど、鍋への投入順）
太白ごま油
にんにく
しょうが
クミン
ウラドダール
レンズ豆
カレーリーフ
紫玉ねぎ
じゃがいも
お水
塩麹
チキンスープ
ほうれん草
ディル
#魔女スープ #アーユルヴェーダの食事 #春のスープ #春の食事 #春の食べ物 #春の料理 #料理 ＃アーユルヴェーダ #漢方 #中医学
4月12日
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.