パニック障害の思い出

私も18歳でパニック障害発症しました。初めての発作はバスの中、舌が硬直して動かないので唾も飲めないし息もできない、途轍もない恐怖でした。 今はコントロールできています。

何と！案外身近にいるんですね！

私もパニック障害持ちです。会社から救急車で運ばれましたが、病院についた頃には治ってました🥲ひどい時は日常生活に支障をきたしていましたが、今は飼い慣らして付き合ってます💦

仲間ですね！突然制御出来なくなるあの感覚…唾液飲むのも意識しないと出来ないって事は、自律神経なんでしょうね！

なんかわかります。突然やってきますね。 経験あります。

マジ⁈ ミミコさんは、一番縁が無さそうですが…

実は繊細なんですよ🤣🤣 多数ペルソナつかいわけしてるのでたまに壊れます🤣

信じられんなぁ…

次回note制作中なので、公開したら読んでみてください。

そんな風に突然？！こ、こわい…兆候もないんですかね…謎…

忙しのが当たり前で、倒れる寸前だったんだと思います…