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#1061 コーチング基礎講座2024 61
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コーチングの基礎講座2024 61
タイムラインの9ステップ 10
ステップ9：
「現在から一歩踏み出してみて、一番動きやすい行動を1つ決めてください」「いつできそう？」「できたら教えてください」
について話しています
僕の大好きな臨場感の部分です
かなり力が入ってしまいました
8分と少し長いですが渾身の解説を
ぜひ聞いてみてください
タイムラインの9ステップ
ステップ1：
「〇〇さん、この先の未来について、一緒にタイムラインを歩いていきましょう」
ステップ2：
「一緒に立ち上がって、現在だと思う場所に移動して目印を足元に置いてください」
「未来と思う場所にも目印を置いてください」
ステップ3：
「未来と思う方を向いて、現在の目印のところに立ってください」
ステップ4：
「では、あの未来++に向かって進みます。何の制約もなかったらどうなりたい？」
ステップ5：
「想像、妄想でいいので、その場面を一緒に、具体的にしていきましょう」「場面を一緒に作っていきましょう」「何が見えますか？」「何が聴こえますか？」「何を感じますか？」
ステップ6：
「一番心が動いた最高の瞬間を教えて？」「何を感じる？」「何が大事？」
ステップ7：
「では、大きく伸びして～」「タイムラインを俯瞰して見れる位置に移動しましょう」「俯瞰してみてどうですか？気づいたことを教えてください」
ステップ8：
「現在に移動して」「現在から未来+に向けて、一歩踏み出してください」「どんな行動をしたから、ここにこれたか、書き出しましょう」
ステップ9：
「現在から一歩踏み出してみて、一番動きやすい行動を1つ決めてください」「いつできそう？」「できたら教えてください」
☆お知らせです☆
★ZOOM公開コーチング127回め
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（有料）イベント
4/27（土）21時からZOOMで開催します
https://www.reservestock.jp/events/918323
よろしくお願いします
在りさん
4月15日
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