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ほぼ朝LIVE700✨周りからいただくチャンス

朝7:00にLIVE配信☀️ 毎日でもなく、時々でもなく、ほぼ朝にやっています^ ^ 今日は、朝ごはんのこと、ステップアップの機会を周りからいただくこと、などのお話しをしています^ ^ 次回は4/20(土)7:00にやります❣️ お時間合う方、お待ちしています✨ LINEメンバー大募集中✨ https://lin.ee/DknOso6 コーチングオフィスゼロポイントフィールド http://miuraseiko.com #コーチング #新潟 #埼玉 #アラフィフ #アラカン #セイコ式コーチング #ブラッシュアップライフ #毎日がスペシャル #マイスペラジオ #生き方 #朝 #LIVE配信 #朝ごはん #一家団欒 #離婚

4月18日

コメント（2）

ようちゃん

いつまでも体操やれるために、筋肉作りで朝ご飯は抜かないようにしてます😊 野菜とパンと肉や魚(前の晩の残り)、最後にヨーグルトです。白湯も含めて、水分をいっぱい摂るようにもしてます。

4月18日

セイコ

ようちゃん、筋肉作りですね！朝お腹が空くのがいいんですよね。私も健康的な朝を迎えようと思いました^ ^

4月19日

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