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言葉で夢の実現率が変わるって知ってましたか？
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こんにちは！
ゆきにいさんです！
このアカウントでは日常の捉え方や考え方一つで
毎日の幸福感を増やしていくヒントをお伝えしています！
今日は行動するためのコツについて触れます
結論「言葉で達成確率は変わる」
BMC受講心得
「どうやったらできるか？だけを考える」です
自ら「できない」と思ったことはできなくなります
どうすれば「できるか」を考え続けることが重要です
自分への問いかけ「どうすればできるか」を繰り返す
このセルフトークが何をすればいいかを見つけてくれます
「目的地」へ「どうすれば」「辿り着けるか」
この構文を使ってセルフトークをしていきましょう
これは達成目標という考え方です
夢の実現率は大きく変わります
どうすればなりたい自分になれるのか
この問いかけをしていきましょう！
いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
2024年4月26日
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