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【養生】理想的な朝食とは？
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【養生】理想的な朝食とは？
朝食に何を食べたらいいんだろう？と思われる方も多いと思いますが、今回は中医学の観点からおすすめする朝食をご紹介します。
#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #朝食
2024年5月11日
コメント（2）
repeat
食養生、薬膳を勉強中です。長く続けることが大切だと思いますが、そのためには手軽に作れて食べれるものがいいのかと思います。朝食については軽視しがちだったのですが、今日の配信でヒントをいただきました。早速味噌汁、スープに注目して実践してみようと思います。配信ありがとうございました。
2024年5月12日
いいね 2
タカヨシィ/漢方薬局Rin
お聞きくださりありがとうございます✨✨
何かのお役に立てたら幸いです〜
2024年5月12日
コメントは
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