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5月20日

コメント（1）

真弓

鳥の囀りがとても良く聞こえてましたー😍 そういえば公園でゆっくりと過ごしたのは、いつだったかなーと聞きながら考えてました💦こういう時間って本当は､必要なのにずっとずっと後回しになってます😭こういう時間を取り入れられる日常になれるようなゆとりが私には必要です！

5月21日

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漢方カウンセラーで国際薬膳師です❣️ 薬膳は体をチェックして、食べ物を選ぶこと☝️ いつでもどこでもできます😊 みんなが薬膳を知っていてセルフケアができて、医療を適切に使う文化を作りたいです🍀 内臓の乱れが症状として現れ、内臓と感情はリンクしています。心身ともにバランスの良い状態を保てるよう、音声でお届けします✨ ▼7:50に配信「今日の薬膳」 https://lin.ee/1V005x4 ▼思考と食べ物についてnote https://note.com/noriko_ikeda ▼プロフィール https://note.com/noriko_ikeda/n/neec8e5b96dd7