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気持ちと感情は別物！？
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ジャーナリングの深掘りがうまくなるポイントとしてお話ししてみました！
noteのリンクはこちら
https://note.com/kana30happylife/n/n218fbfdd53e0?sub_rt=share_pb
#ジャーナリング #書く瞑想 #マインドフルネス
#生き方 #フリーランス
5月21日
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