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【LIVE】ジャーナリング習慣化のための Live

暮らしが好きになるラジオ

◯書く瞑想　古川武士さん著 https://amzn.to/3wIzchh #朝活 #LIVE #瞑想 #マインドフルネス #書く瞑想 #古川武士 #習慣

5月28日

コメント（2）

🏯まこと🏀 7/27 20:20~五輪ﾊﾞｽｹ観戦ﾗｲﾌﾞ

ママさん✨おはよう😊 声が・・・😅 今日も良い1日を🍀

5月28日

はらぺこママ☺︎わたしを整える感性的暮らし

まことさん、おはよう☀ そうなの😂声がね出ないのよ💦 今日も良い日を💕

5月28日

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📅10月30日わたしになじむカレンダー2025発売予定 ✅雑誌『ESSE』レポーター※2024年3月号掲載 ✅Voicyパーソナリティ ✅Uber Eats配達員 ✅Webライター ✅家事代行 🍀家族&プロフィール🍀 非HSPな夫（会社員）お絵かき大好きな娘（小学1年生）保護猫2匹(ΦωΦ)茶トラ＆キジトラ(ΦωΦ) 義父の在宅介護6年、内介護と育児のダブルケア4年娘が生後3か月ときうつ病一歩手前になり、自分の好きなことすら分からなくなりました。そんな時私を救ってくれたのは、自分の好きに目を向けること。その中で出会った本 "吉井雅之さん著書：習慣が10割"に感銘を受けて”靴を揃える”を習慣化。その後お部屋がみるみる整い家族との関係も良好に。暮らしが趣味になりました。また武田友紀さん著書「繊細さん」の本との出会いで生きづらさがHSP気質だったからと知り HSP・HSCの勉強をはじめました。 ◯北欧式整理収納プランナー ◯食育アドバイザー ◯心理カウンセラー ✅メディア出演こしがやFM　優月りなのmusic cafe 22/03/01 総再生回数10k達成🌟感謝💕 22/05/11 ラジオタイトル変更 22/07/08 20k達成👏💕💕😊 22/12/06 Spotifyで配信開始 23/08/01 Voicy開設 23/08/02 チャンネル名を【わたしの暮らしメモ】へ

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