「自分の幸せ」から目を逸らさない

自分が満たされてない時に人のためにって簡単ではないですよね〜、HSPは他人のためにってことはよくやってても自分のためにって部分がなかなか満たされずに悩んでいるってパターン割と多めな気がします😇 他者貢献は素晴らしいんですけど、自分が満たされていない状態での他者貢献は苦しいものがあります。 ぼくも今でも満たされずに他者貢献して苦しくなってってことがあるのでその都度バランス取り直しての繰り返しです〜

コメントうれしいです^ ^ ありがとうございます！ そうなんですよー、 やりすぎて苦しくなる→気づいて元の位置に戻る→気づかないフリをするという極端に走ってみる→でもこれじゃいけないと人に気をつかう→やりすぎて苦しくなる、 と、あっち行ったりこっち行ったりあわあわしています(^_^;)

わかります！ HSPは反応性が高すぎてちょうど良いところにとどまるのが簡単ではないんですよね〜😇