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怒りの感情にフタをしなくていい！私が怒りの感情をどう浄化させたかという話
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何度思い出してもあいつには腹が立つ！
そういうことありませんか？
湧いてくる怒りの感情を、
「そんなこと思っちゃいけない」
「そんなこと言ってはいけない」
という制限を自分にかけてませんか？
それ全部、吐き出しましょう！！
6月3日
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