00:00

-00:00

#47 宣言します！

4

2

いとまの30代パパママ応援チャンネル

今日からスタエフ毎日更新始めます！是非、応援してください📣 ⬛︎ブログ　 https://itoma-log.com ⬛︎X（Twitter） https://twitter.com/itoma220720/ ⬛︎Instagram http://instagram.com/itoma.220720/ #副業 #副業初心者 #会社員 #webライター #ブロガー #適応障害 #うつ病 #パパ #ママ #コミュニケーション #30代 #ポジティブ思考#心のケア #在宅ワーク #ストレス #ストレス解消 #フリーランス #FIRE#ポジティブ思考

2024年6月11日

コメント（2）

かしん｜iPadでたのしく伝える

最近いかがされてるのかなーと思ってました😆いとまさん、おひさしぶりです。急がす、自分のこころを守りながら過ごしていきたいですね🌸 スタエフも楽しんで取り組めたらステキですよね😆

2024年6月16日

いいね 1

いとま@副業webライター

かしんさん。お久しぶりです。コメントありがとう✨ めっちゃ嬉しい☺️ 最近は適応障害のお薬辞めてたんだけど、まだ早かった😅 副業は全部お休み中💦😩 スタエフだけ再開したけど、メンタル優先で楽しめたらって思ってます✨

2024年6月16日

いいね 1

コメントは

無料アプリ

から投稿できます

このチャンネルの新着放送

#201 ストレス発散するべくタイミングを見極めろ！

2024年11月16日

#200 仮想通貨の価値が上がって周囲の反応が面白い！

2024年11月15日

#199 愚痴と文句ばかりだと幸せが逃げる！

2024年11月14日

#198 仮想通貨がやばい！

2024年11月14日

#197 物事を思い詰めて考えてしまう人へ！

2024年11月12日

#196 100%はありえない⁉️

2024年11月11日

#195 日々の生活を劇的にプラスに変える行動

2024年11月10日

#194 今すぐはじめられる！幸せになる方法！

2024年11月9日

おすすめの放送

１５１匹目「お久しぶりですドラマと映画の話なんだよね」

金魚番長のデメキン

シーズン20-6「ごットンダ2026」

令和ロマンのご様子

【特番】プラジオ✖️ellyの星の話のつづきをしよう

ellyのそろそろ星の話をしよう

第306回「病みつきになりそうだ！」

さすらいラビーのオーライパパ

意地張ってごめーん

シカノシンプのポリス

2026年の追加テーマ

Bassist / Sayakaの思考記録

#103「トイレにスタバを持ち込めるか論争」

#50 疲れたらやめる！「投げ出さない勉強法」の話

サバンナ八木の「お金のしゃべり場」

あかりはブランド二の次、大事なのは中身‥という話 #523

現役リフォームプランナーの業界裏話

#10 人の幸せを喜べない世代（笑い飯哲夫／とろサーモン久保田／黒帯／滝音）

M-1ラジオ〜〇〇のチカラ〜

#674 「やらない」ことをやってみる

わたなべ夫婦のふたりごと

#56 オールラウンダーなプレーで貢献／ワイリー光希スカイ

ニラクPRESENTS. ボンズ放送室

【#1759】キクヲの聴くクスリ「経験に良し悪しをつけない生き方」

日めくり開運ラジオ

#51「新春！大声小言初生配信」

小田と水田の大声小言ラジオ

あなただけの「人生の仕組み」を創り上げよう

しらしゃちょーチャンネル

いとまの30代パパママ応援チャンネル

はじめまして！いとまです。 38歳3児のパパが初めての音声発信にチャレンジ！ 30代からでも遅くない！未来を明るくする為に副業を始めたい方の力になりたい。うつ病、適応障害の方に元気を届けたい。そんな思いでぼくが学んだ事や、日々感じた事を発信していくチャンネルです！

このチャンネルの新着放送

#201 ストレス発散するべくタイミングを見極めろ！

2024年11月16日

#200 仮想通貨の価値が上がって周囲の反応が面白い！

2024年11月15日

#199 愚痴と文句ばかりだと幸せが逃げる！

2024年11月14日

#198 仮想通貨がやばい！

2024年11月14日

#197 物事を思い詰めて考えてしまう人へ！

2024年11月12日

#196 100%はありえない⁉️

2024年11月11日

#195 日々の生活を劇的にプラスに変える行動

2024年11月10日

#194 今すぐはじめられる！幸せになる方法！

2024年11月9日

おすすめの放送

１５１匹目「お久しぶりですドラマと映画の話なんだよね」

金魚番長のデメキン

シーズン20-6「ごットンダ2026」

令和ロマンのご様子

【特番】プラジオ✖️ellyの星の話のつづきをしよう

ellyのそろそろ星の話をしよう

第306回「病みつきになりそうだ！」

さすらいラビーのオーライパパ

意地張ってごめーん

シカノシンプのポリス

2026年の追加テーマ

Bassist / Sayakaの思考記録

#103「トイレにスタバを持ち込めるか論争」

#50 疲れたらやめる！「投げ出さない勉強法」の話

サバンナ八木の「お金のしゃべり場」

あかりはブランド二の次、大事なのは中身‥という話 #523

現役リフォームプランナーの業界裏話

#10 人の幸せを喜べない世代（笑い飯哲夫／とろサーモン久保田／黒帯／滝音）

M-1ラジオ〜〇〇のチカラ〜

#674 「やらない」ことをやってみる

わたなべ夫婦のふたりごと

#56 オールラウンダーなプレーで貢献／ワイリー光希スカイ

ニラクPRESENTS. ボンズ放送室

【#1759】キクヲの聴くクスリ「経験に良し悪しをつけない生き方」

日めくり開運ラジオ

#51「新春！大声小言初生配信」

小田と水田の大声小言ラジオ

あなただけの「人生の仕組み」を創り上げよう

しらしゃちょーチャンネル

stand.fmの無料アプリでもっと便利に

Google Play Store

App Store

about stand.fm

放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。

about stand.fm

バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。

about stand.fm

放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。

about stand.fm

アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。

stand.fmメディア

音声配信をはじめよう

配信者インタビュー

ご利用にあたって

プライバシーポリシー

特定商取引法に基づく表記

よくある質問

ガイドライン

お問い合わせ

会社情報

メディアキット

JASRAC許諾番号

9024598002Y31016

9024598004Y31016

NexTone許諾番号

000006134

© 2026 stand.fm, Inc.