世界は心がつくっている【ヨガ哲学】

前半は何だかマトリックスみたいな世界観で、分かるような分からないような～と思って聴いていたのですが、りんごの例以降のお話はしっくりきました！外の物よりも自分の心にフォーカスし、意識の向け方で自分が見る世界は変わる。自分がやりたいこと、楽しいと感じることを選んでいけば、生きやすい世界を生み出せる。 転職するたびに、その時自分がやりたいことを仕事に選んできたので、割と働きやすい職場ばかりだったなと振り返ってみて思いました。海外に住んでみると、日本で生まれ育った自分の常識との違い、文化の違いを感じることが多いですが、その違いをポジティブに捉えるのか、ネガティブに捉えるのかは自分の心次第ですね。いや、コメントの回答にあった「心の反応を観る」、「心すら本当の自分ではない」ということを踏まえると、観ている本当の自分（お月様）次第ですね。ただ、最後の部分がどういうことなのかが読み取れませんでした→「心すら本当の自分ではないということに気づけると、よりこの仕組みの重要性が理解できるようになります」

そうですね〜。ここは頭に知識として入れつつも、実感として理解するのは瞑想を深めた先…に一つの悟りとして得られる感覚なんだと思います。だから、いくら言葉で理解しようとしても全てがわかるわけではない、伝わるわけではない、と思いながらも、気づきのきっかけになればと思い話したのを覚えています☺️どんなことも自分の内側次第！今見えている現実も、過去の出来事も、振り返った時いい思い出になっていることがあるのは自分の内側から見え方が変わったからです。今はそのくらいの理解でも、生きやすさには十分役立つのではないでしょうか😃

ヨガ哲学のこの考え方、好きです。 まだまだヨガ哲学を始めたばかりですが、まずは心を変える⇨そうすると、自ずと取り巻く世界も変わっていく、と理解しています。 同じ物事でもポジティブに捉える人とネガティブに捉える人がいるのは、物事を捉える"心"が人によって違うからですよね。

そうですね😊他人は変えられないので自分を変えるの究極がヨガ哲学だと思います✨ 心の反応を観る→世界の見え方が変わる→引き寄せることが変わる→生きやすくなる。 心すら本当の自分ではないということに気づけると、よりこの仕組みの重要性が理解できるようになります😌💕