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筋トレもスタエフも焦らないあせらない！

芝らぶ🍀🐛芝生パラダイスch🍀

6月21日

コメント（2）

うさ　

芝らぶさん　、こんにちは。自分に合うペースやってみないとわからないですよね。私は、オーバーペースの後、細く長ーくになっていく気がします。笑笑🍀

6月22日

サッキー

上手いこと言いますねー♪ 週一回スタエフで、筋肉現状維持してます😅

6月21日

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