00:00
-00:00
7月3日『ヨガと呼吸と心💞』ヨガインストラクターライブアーカイブ
お馴染みのヨガインストラクターTOMOMI先生です🧘♀️ 『梅雨の過ごし方』について話されました。基本的な事で体を冷やさない、質の良い睡眠💤
（ハーブティー、お風呂🛀はしっかりつかる、白湯も良い🙆）
アーカイブでゆっくりお聴き下さい🙇♀️
今日の名言『自分にフォーカス、自分を見つめる』
7月3日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.