自分のやりたい事
叶えたい事、実現できていますか?
遊びや旅行
大切な人や家族と過ごす
自分を大切にする時間
自分の心を満たせていますか?
自分の事を喜ばす事ができるって
健康な人だと思います。
【健康】もただの健康じゃなくて
健康な【身体】【心】【働き方】
この3つが整う事ができて、初めて健康だと
いえるのではないかなと。
どれかが飛び抜けていても、下がっていてもダメ
どれも、【バランス】が大切。
バランスが整うから、自分のやりたい事への
行動が加速し始めるのではないでしょうか。
🌈このチャンネルでは🌈
何かホッと一息つきながら☕️
健康な身体と心と働き方の整え方について
時には、ゆる〜く、時には熱〜く
つぶやいてみたいと思います😊
🌼深山ゆかりの紹介🌼
フリーランス歴27年の経験をいかし
フィットネス専門ビジネスコンサルタント
Kindle出版コンサルタントとして
個人で主宰する教室の先生
フリーランスのインストラクターや
パーソナルトレーナーさんに向けた
自分だけにしか出来ないOnly oneの
ビジネスづくりをサポート。
「比べるのは、自分自身!昨日の自分と比べて
今日の自分はどうか」
これを一番に、自信と勇気を持ってなりたい
自分を実現したい人の後押しを続けています。
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