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73. 薬膳って何？台湾で薬膳インストラクターをされているAyaさん
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73. ゲスト : 薬膳インストラクター Ayaさん
台湾を拠点に薬膳インストラクターをされているAyaさん。「薬膳」って聞いたことはあるけど一体何？漢方と何が違うの？身体によさそうだけどどうすればいいの？そんな素朴な疑問をAyaさんが丁寧に解説してくださいました。
Ayaさんの薬膳講座を受けてみたい方はAyaさんのInstagramをフォローしてね♪
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✅台湾好塾（すみません！チケット売り切れました）
https://peatix.com/event/4020436/view
00:00 スタート
00:23 ゲストの紹介
00:30 茶柱
05:16 自己紹介
08:49 どこで薬膳を？きっかけは？
10:49 生活に薬膳を取り入れる
19:14 薬膳インストラクターのご活動
22:39 今後のイベント
27:14 台湾食材で味噌づくり
28:21 台湾野菜について
32:26 今後挑戦したいこと・目標
35:25 薬膳とは？
36:47 最後にメッセージ
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7月11日
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