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ヤバイッッ！この不調は入院していた影響か？更年期障害か？
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先月、入院していました。
入院中、体力を消耗して
疲れ果てて、退院したんですが
中々、疲れが取れないので
グータラ過ごしていたんですが
ん？
退院して1ヶ月が経ち、
もしかして、この疲れは
入院の影響はとっくに終わっていて、
更年期障害の影響かも？
と思ううになり
生活習慣を一から見直すと
体調が戻りました！
これもハーブやアロマのある暮らしをして
良かったなとつくづく思うことでした。
#岡山ハーブ教室
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#さとみん先生
7月19日
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