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7月29日(月)中卒たえこ先生の🏫くるラジ学園 おはようライブ#1794

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#朝方涼しかった #一年で最も良い日 #パリオリンピック #阿部兄妹 #詩ちゃん #大号泣 #感情ぶちまけて #悔しい想い #お兄ちゃん #二大会連続金メダル #阿部一二三さん #妹の分まで #柔道 #フェイシング日本人初金メダル #天赦日 #一粒万倍日 #月徳日 #つきとくにち #がっとくにち #母倉日 #ぼうそうにち #慶事ごと #天が人を慈しむ日 #天一天上 #てんいちてんじょう #神が天に昇っている期間 #大安 #6つの吉日が重なる #2024年の中でも最強クラスの超開運日 #天からの超強力サポート #あきらめていた事に再スタート #天の神々が万物の罪を赦す日 #新しいことをスタート #ひと粒の籾が万倍 #大きく発展 #人生における重要な選択 #人生を豊かにするための種まきアクション #決意するだけでも #金運 #お財布の購入 #毎日いい日 #新規事業 #してはいけないこと #閉店 #返ってほしくないこと #ネガティブな発言 #呟いた通りになる #何か決意しようかな #暑さ乗りきりましょう #整えていく #自分でできるセルフケア #自分を整える習慣 #心と体をスッキリさせる #気分がのらない #心と体はつながっている #悪循環 #まずは体を整える #小さなことを積み重ねていく #あいうべ体操 #膝たたき #繰り返しのことから変化に気づく #微妙な変化 #水の飲み込み #いつものコーヒー #無理しないでゆっくりすごそうね #毎日のルーティン #顔色悪いね #なんかしんどそうですね #ぜったい言われたくない #お味噌汁 #何事も〜すぎない #やりすぎない #頑張りすぎない #物足りないくらいがちょうどいい #生活を見直す #ほどほどに #考えすぎない #セルフケアのひとつ #高すぎる目標たてない #心と体に良い習慣 #この習慣て一生続けられるかな #自問してみる #3日 #3週間 #3ヶ月 #3年 #少しずつ目標あげていく #コツコツと着実に #上機嫌を伝染させる #和顔愛語 #柔らかい笑顔 #思いやりの言葉 #人の心をほぐす #稲盛和夫さん #人間関係が整っていく #口角を後側にひくように #自然な笑顔 #優しく笑える #深呼吸 #鼻呼吸 #片鼻呼吸 #顔の筋肉ほぐしてみる #暑い中涼しげに歩く #言った通りになる #前向きな言葉 #辛抱と我慢 #左鼻で呼吸すると副交感神経優位に #右鼻で呼吸すると交感神経優位に #背筋のばして #今日も安心安全な1日を #指もみ #第一関節 #薬指はNG #頭皮のツボ押し
2024年7月28日
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