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実はとっても身近なスーパーフード！手軽に買える「ナッツ類」
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スーパーフードと言えば
何だか高級そうな、、、
どこに売ってるの？
っていうようなモノのようですが
最も身近なスーパーフードと言えば
ナッツ類
お腹が空いた時に
甘いモノよりも、食べるもの
少しでも考えていきたいですね
#スーパーフード
#ハーバルアコードアカデミー
#さとみん先生
8月23日
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