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【養生】交感神経の過緊張はなぜ起こる？
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【養生】交感神経の過緊張はなぜ起こる？
自律神経は交感神経と副交感神経に分けることができますが、交感神経の過緊張はなぜ起こるのか？起こるとどうなるのか？などについてお話しました。
◎自律神経
-交感神経(昼間活動している時に優位となる)
-心拍数↑、血圧↑、胃腸活動↓など
-副交感神経(夜休に息する時に優位となる)
-心拍数↓、血圧↓、胃腸活動↑など
これが本来正常な反応ですが、ストレスなどによってこれがあべこべになると不快な症状が出てきます。
#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #自律神経
2024年8月10日
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