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初めて体験した。これが瞑想か!😌💫

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今朝の瞑想体験についてお話しております☺️ 早寝早起きしたり、瞑想したり、だんだん生活が修行僧のようになってきた気がするのですが…笑  めちゃ楽しく取り組んでます♪ 修行って楽しいんですね💫 #瞑想 #朝のルーティン #心を整える
8月21日
コメント(2)
YOSHIHITO.Y
お疲れ様です。 僕は仕事から帰り、すぐ🎹の練習しました。やはり帰ってきてすぐやらないと、夜は🍺飲むともう出来なくなります🤣🐭。朝は必ず🎹とお風呂🛀てす。お風呂で瞑想してます。その後、仕事の事を考えています。今までのやり方が常識みたいになっているのを、全て疑っていると、色々な案が浮かんできます。これでいいとなると、それで終わっちゃうので考えないですよね🤔🌌🐭。
8月21日
いいね 1
よこ🌴マインド&ライフ シフトコーチング
お疲れさまです♪ お仕事が忙しい中、ピアノを欠かさないところが素晴らしすぎます🥹 お風呂は脳も洗われる感じがしますよね〜🧠🚿✨ よしひとさんはやっぱり職人さんですな〜🐭
8月22日
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