9/8(日) 自傷行為をする人の心理は？

とみーさん、こんにちは。 自傷していた子どもの頃は、無価値感あったと思います。この身体が嫌でたまらなかったのもあります。大人になってからは大きなストレスがかかると衝動的にって感じでしたね… ここ2年くらいはせずにこれているので、記録を伸ばしていきたいです。

yumeさん、こんにちは✨ なるほど、そうなんですね。 ここ2年上手くいってるのはよかったですね🍀 それを褒めてあげるのはもちろんのこと、毎日コツコツとどんな小さなことでも受け入れて認めてあげてくださいね✨

とみーさん、こんばんは⭐️ 私は小学校の高学年の頃から“自分なんていなくなればいい”と思ってました。 父が怖かったので、一家団欒どころか日常の会話や挨拶すらありませんでした。 30代の頃は意味も分からずアームカットをしてました。 自分の価値を確認し是非ご覧ください (’︶')✐✧ 美美✿·͜·ᰔ たかったのかもしれないですね。

シンコさん✨こんばんは🌃 そうだったんですね🥺 本音の本音は受け入れてほしかったんだと思います。 うちの奥さんと似てます。 インナーチャイルドをいやそうとしてもその無価値感が抵抗してなかなか進まず… 今はようやく「生きていることは価値があること」とわかってきたみたいです🍀

とみーさん、すみません💦 誤字💦寝落ちしちゃった💦💦

確かに、受け入れて欲しかったのかも。 インナーチャイルドを癒そうとしてもなかなかできない訳だ💦

日常のささやかなことから受け入れていくようにするとできるようになりますよ✨

うんうん🥹ありがとうございます🙏

無価値感は子どもの頃はたしかにあったかも！ 死ぬことが怖くなかったので、ある意味無敵でしたが、笑。1つ目の大きな転機としては妹が生まれてきてくれたことです🥰いくつかの転機を超えて今では生きてて大丈夫と思えるようになりました🍀*゜

なるほど、死ぬことが怖くないというのは危険なことをしてしまうということに繋がってますね💦 妹さんの誕生が価値を感じるきっかけになったんでしょうね🍀