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今日の声＆『創造的な感情表現』
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毎日、私たちの中で
様々な感情が湧いています😊😊
そのすべての感情を
包含し、認識することと拡散することで
私たちの持つエネルギーは
太陽の光の様なエネルギーを
取り戻すことができるのです🌈✨✨
感じている感情を
文章にしたり
歌や、ダンスで表現したり
写真、絵画、染色、陶芸
いろいろな方法で
自分を表現することが
健全な精神でいるために
健全な肉体でいるために
とてもとても
とても大切なんですね😊😊
👀✨✨
9月9日
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