前のめりについて

どうしましょ💦ここ最近、前のめりオンパレードのような気がする😅心呼吸深呼吸（笑）

安子はん😂😂😂そんな時があってこその人生😊たまには深呼吸🤭🫰 昨日も参加させてもらってありがとうございました😊ご活躍さまです💓尊敬です😊🫰

巻き肩姿勢って、ありますよね🐯💕 『前のめり』の気づきありがとうございました

rinrinさん😄もう少ししたら？スキーの季節😅前のめりというとスキー思い出しますね😊今は滑ってないからエアロビですが。 巻き肩ぎみなので、タオルでストレッチとか、たまにしております😄

ありさん🤗おはようございます🍚 前のめりになりがちです😅💦早く早く…の気持ちの影響かなと思います😉そんな時はケガをしやすく注意ですね💞

波音さん、そうなんですよね。怪我しやすい。仕事においてもそうです😅暑さで少し前のめりなところも少し欲しい気がしますが😅

常に前のめりに歩いているので要注意ですね😱

としさんは確かにそうかも😄フッ軽ですからね😊

お久しぶりです。💙 パーキソンの元バレリーナ体と心の使い方取説 ｢まこちゃんねる｣です。 昨日はじめたばかり【美ボディ・パレエ筋力】等をエクササイズを収録やライブ配信中❣️私も数回継続後に前のめり姿勢を｢心の使い方取説｣で同意見内容を決めてました。 姿勢矯正中に心も正してこそ歩き姿に魅力される‼️

吉川さん😄ありがとうございます😊 バレエやトレーニング関係の収録を配信されてるのですね😄 ぜひ拝見させてくださいね😊 見た目の美しさって大事ですね😍