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#24 産後1カ月経ちました!出産と自律神経と今後について
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自律神経を整える「今日からなりたい私になるラジオ」
2024年8月に第一子を出産しました!産後1カ月経ったご報告と、この1カ月のこと、今後発信したいあれこれについてお話しします✨ #自律神経 #自律神経を整える #自律神経の乱れ #ヨガインストラクター #妊娠 #妊娠出産 #出産 #出産レポ #産後 #子育てママ #フリーランスママ #新米ママ #新生児 #育児 #育休 #産休
9月21日
コメント(1)
ラテンゆうこ
出産(というか産前産後)大変だったのねぇえええええ!!!わかるわかるわかる!!と何度も頷きながらニヤニヤ聞いてしまいましたわ。 いや、痛いどころじゃない!ほんと辛いよね、、わかるんだけどわかるだけにニヤニヤしてしまいました。腰を背中をさすってあげたい。 まずは1ヶ月、お疲れさまでした。産後でスタエフ収録するあやかさんの「救いたい」熱量も伝わってきました。しゃむしゃむ言ってる息子くんも可愛いし、、癒されましたよ❤️ 出産ネタも楽しみにしてます。
9月22日
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ヨガ講師・起業コンサルタントのAyakaがひたすらしゃべります。 ヨガのこと 自律神経を整えること 田舎暮らしや海外生活の経験 なんかふと思ったこと 今日気付いたこと ノマドフリーランス生活のこと ビジネスや起業のこと💻 2024年8月に35歳で第一子を出産しました🤰 育児や産前産後ケアについても話します🌿
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