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#253 適度な負荷を探る
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負荷のかかりすぎはよくないけど
負荷がないのもいかがなものかと
適度な負荷
これを探って見つけることが
人生を豊かにすることなのかなって思ったり。
とりあえず筋肉痛です。
#社会福祉士 #ダウン症 #子育て #子育てパパ
#適度 #負荷 #負担 #人生を豊かに
2024年9月24日
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