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#1729 『自己肯定感』周囲の人が気になりすぎる時の心理と対処法

今回は自己肯定感に関わるレターにお答えしました。 周囲の人が気になる。話している内容が気になる。 そんなケースについて色んなお話をしております。 ●新書出ました!「真面目なままで少しだけゆるく生きてみることにした」 https://amzn.asia/d/07bMpqpY 【ココレター ⇒ 無料登録で毎月2回以上ホッとする言葉が届く】 愛想のいい一匹狼で過ごすステップの限定記事プレゼント中。 詳細はこちら: https://coco-letter.medy.jp/p/6e19aa3a-017b-45d8-900e-c38b1d76dd26 🥇最近の人気配信🥇ーーーーーーーーーーー ★不安な情報に対して落ち込まないコツ/不安に飲まれないためのヒント https://stand.fm/episodes/66d509abc20731190482bf37 ★人の顔色に怯えないため必要な考え方/対人不安の解消法 https://stand.fm/episodes/66d29f6b553103d991610619 ✨ココヨワラジオのレター✨ーーーーー ★日々、皆さまのレターにお答えしています。 長文やデリケートな内容、 1人で連続複数のレターはお答えを控えさせて頂いております。 全てにお答えできませんので、ご容赦頂ければ幸いです。 また、日々レターが届きます。 回答には10~15日ほど待ちが出ますので、 日ごろからチェックして頂ければ幸いです。 個別の細かいご相談、 さらに詳しい回答については以下のメルマガでお答えしております。 ●HSP向け相談+生き方情報メルマガ【HSPの教科書】 https://cocoyowa.com/mail-magazine/hsp-textbook/ ※メルマガは毎週2~5万文字の大ボリュームでお届け! これを読むだけでも仕事から人間関係・生き方まで。様々な悩みへの対応策が身に付きます。 ぜひ一ヶ月だけでもご覧ください。 ✨限定ラジオ✨ーーーーー 上記のメルマガ、もしくはココイロサロン内ではスタエフ限定ラジオを配信中。 既に50回以上を収録して配信しております。 以下のような内容です。 ・限定#051 保護して欲しい退行欲求との向き合い方 ・限定#050 人の優しさを信じようと思った体験の話 ・限定#049 安心を手にするための、承認欲求と所属感の話 全てご視聴頂けます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー もっとラジオを楽しみたいあなたへ。 ●Voicy【ココヨワラジオ"のんびり"】 https://voicy.jp/channel/1959 Voicyラジオでは「生き方・人生・ライフスタイル」に関わる内容をラフにお話しています。 こちらは2024年7月より毎朝6:30に更新。 日々の生活的なお話。私のライフスタイルも知ることができます。 さらに学びを深めたい方はぜひお役立てください。 Voicyは「自由」「自分らしく生きる」をテーマにしたプレミア枠もあります。 プレミア枠ではここでしかお話していない内容が満載! 私の仕事に対する思い、将来の不安への備えなども解説しています。 あわせてお役立てください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー その他コンテンツ ●YouTube【ココヨワチャンネル】 https://www.youtube.com/channel/UCoBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q/ ●ブログ【ココヨワ】 https://cocoyowa.com/ ●ココイロサロン https://lounge.dmm.com/detail/3588/ ●インスタグラム https://www.instagram.com/ryo_shigoto/ ●最新刊「真面目なままで少しだけゆるく生きてみることにした」 https://amzn.asia/d/07bMpqpY ●著書「気疲れがスーッと消える 繊細な人の話し方」 https://amzn.asia/d/fWSf2NS ●著書「もう振り回されるのはやめることにした」 https://amzn.to/3tFimKy ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #カウンセラー #ココヨワ #ライフスタイル #毎日配信 #レター返信 #心理学 #自己肯定感 #レター募集中
10月10日
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