00:00

-00:00

睡眠とろうよ　あなたの最適な睡眠時間は？

八王子市の自律神経失調症専門整体院おかべです。このチャンネルは開業して以来18年で 2万人以上の人たちに出会ってきた私が教えてもらった幸せになるこつをシェアするチャンネルです。 4人の男の子のママです。 #八王子 #自律神経失調症 #パニック障害 #うつ病

10月7日

コメント（2）

あやちゃん

メッセージありがとうございます😊 適正睡眠が長いかな？長いと目覚めた時にだるいとかありますか？目覚めがすっきりしている睡眠時間が適正😊

10月7日

スミレ@音声可視化のプロ&Kindleサポーター

私睡眠時間長くて昔から困ってます👀

10月7日

コメントは

無料アプリ

から投稿できます

このチャンネルの新着放送

自分の最適解を知る

5分

10月12日

我先に前に出る生き方をゆっくりやめつつ進みます

ブログを365日更新する先には必ず成長がある

6分

9月23日

契約率100%のスーパーネットワーカーの話

6分

9月20日

おすすめの放送

【200％溺愛アップ】ネガティブからゆるふわ姫になる方法

11分

100%彼の「ど本命」になる、ゆるふわ溺愛マインド

[#93]同年代にしか伝わらない話を延々とする回

58分

SUSURUのStand by Ramen

【ライブ】第十一回金髪北京原人ラジオ　〜俺今日さ、焼きそば食ったんだよ〜

ゴールドラッシュ56〜俺たちは遊牧民、GERAから帰還した革命児〜

56分

ポテトカレッジのゴールドラッシュ

Voicyのスポンサーの規約の関係でコチラで!

55分

レターポットpresents キンコン西野の『実験ラジオ』

運動会を掻っ攫って行ったのは旦那でした

15分

ひまを持て余した主婦のラジオ

【019】モチベーションを上げないで　―ニュース！オモコロウォッチ！

15分

ニュース！オモコロウォッチ！

タモンズの超熟成ラジオ #96 キングオブコントとシソンヌ長谷川の話

43分

タモンズの超熟成ラジオ

子どもの好き嫌いをどうしたらいいですか？という質問。

15分

写真家のひとりごと

【YouTubeアーカイブ第十六回】バチェロレッテ3ついに開幕…！勝手に感想回

1時間7分

岩間恵・さきっぺの【なんちゃって東京女子】

億超え仕掛人『人生を変えるマーケ習慣』　　　　　　ビジネス/マーケティング/経営

【SUN】ゆじーじの一方的なおしゃべり　お遍路　@ 愛媛

21分

PLAY EARTH🌎QUANTA

#1667【LIVE】理不尽な出来事に対するアクション

34分

高尾美穂からのリアルボイス

整体師の私が1万人以上のうつやパニック障害の人達から教えてもらった幸せのレシピ

八王子市の自律神経失調症専門整体院おかべのあやちゃんです。4人の男の子とインコ3羽のママ。奥さん先生とかあや先生と呼ばれています。開業して17年。一万人以上の人とのご縁と出会いがありました。 🌸症状が良くなる人とそうでない人 🌸幸せになる人とそうでない人 🌸美しく変わっていく人とそうでない人その違いは何なのか？ずっと考えて来ました。私自身、重度のアダルトチルドレン。いつも幸せになりたいと思っていました。そして答えを患者さま達が教えてくれました。出会った人達とのエピソードをご紹介しつつ幸せになるレシピをお届けしますね♪

このチャンネルの新着放送

自分の最適解を知る

5分

10月12日

我先に前に出る生き方をゆっくりやめつつ進みます