▶︎ 【旅】もしかして、この痛みはアレなのか？

膝早く治りますように❣️

チャリンコ乗りが膝傷めたら大変じゃない！ 大事にしてね。今後はサポーターなど装着するといいよ😅

ぺこお兄ちゃん、こんにちは🙌‼️‼️✨✨ ローストビーフ丼、Xでお写真見ましたがとっても美味しそうでした😋🍴💕 これは僕もいつか食べてみたい🎵🎵 膝が💦それは大変😵💦💦 自転車旅には膝はかなり大事だからね💦 無理せず、膝を労ってあげてね🙇✨✨✨

おぺこはん、タイトルを見てつい、「おっ！恋わずらいかっっ？💓」と思っちゃいましたよ🤭 なぁんだ膝🦵🏻かぁ〜って思ってごめんなさい🙏🏻良くなりますよ〜に✨✨

ぺこパンさん🍞🥖🥐 ぺこ膝も、毎日一生懸命に働いてるから疲れが溜まったのかもね…。 ぺこ膝にも、休日が必要だね。 少しペースをゆっくりにする時間が取れるといいね… お大事に🍀

ぺこパン🍞さん 少し疲れが溜まってるのかも🥹 休めるなら ゆっくり休んで下さいね🍀

おはよう 新発田と書いて｢しばた｣と読みます 肝心要の膝だから休ませることができる時はできるだけ動かさないようにね お大事に

ぺこパン🍞くん✨ おはよう♪🙌🏻🌼✨ 右脚？🦵🏼膝？🥺🥲 無理しないで、ゆっくり、少しずつ安全にね～🥺 とりあえず、東京まで🚲𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁·͜·♡𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁·͜·♡𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁·͜·♡✨🎉

サポーターとか、少し温めて～お風呂とか温泉♨️で～ 酷くなる前に、整体院か、整骨院とかで診察してもらえたらいいね～🥺 お大事に😌🧡🍀治れ治れ～🖐🏻✨

膝はチャリ🚴‍♀️漕ぐのに重要ですからね〜！ 湯船でよーくマッサージしてくださいね🛁*。！ あと首も心配💦 時々、整体師さんに診てもらいながら旅続けるといいかもしれませんね！ 今日もｶﾞﾝﾊﾞﾚꉂ 📣

ポンコツにならん人はおらんからぺこパン🍞ちゃんだけじゃないよ〜みんな一緒(笑) 仲良くお付き合いしてりゃだいじょ〜っぶ٩(｡•ω•｡)و無理はダメょ〜(笑)

ぺこパン🍞🥐🥖たん✨もう新潟まで南下したのね☺️膝の痛み、私も一生もので抱えています。どうぞくれぐれもご自愛くださいね🫶🏻🫶🏻🫶🏻ご安全に🚲💨✨✨

ひざはお大事にですね～😢✨ (⁠^⁠o⁠^⁠)⁠ﾄﾞｰｿﾞっ（グルコサミン💊） 冬は無理せず、🏡🐈‍⬛　🚲️🍞💨ですね〜 オッサンの入口は、身体にいろいろと異常でますね〜🥲 とにかくご安全にですね〜🚲️🍞💨

ぺこパンちゃんおはようちゃ〜ん😊 膝の痛みは辛い〜😣😣😩 早く治りますように💖💖💖💖💖💖💖💖💖 アタシも腰痛が久しぶりに出たから気をつけるわ〜💖 がんばれ〜🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖

新発田城(しばたじょう)別にあやめ城🏯と呼ばれるお城ですね。この先もどうぞお気をつけて〜行ってらっしゃい〜♪😊😍