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#119 我が家の食事制限
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🍽️ 美容と健康のために！妻の驚くべき食事管理と習慣
こんにちは、蓮城院副住職のコウブンです。今回は「食事管理で気をつけていること」をテーマに、特に私の妻の驚くべきストイックな習慣についてお話しします。
毎日のヨガ、厳格な食事制限、そして継続の力...。妻の美容と健康への取り組みは、まさに悟りの境地!? 私たちの日常の食生活や運動習慣を見直すきっかけになるかもしれません。
あなたやご家族の食事管理はどうですか？ コメントで教えてください！
#食事管理 #美容習慣 #ヨガ生活 #健康的な食事 #ストイックな日常 #夫婦の食卓 #食欲の秋 #ダイエット #継続は力なり #生活改善
1日前
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