文字起こしして要約してみたよ。
主な内容は以下の通りです:
1. 健康診断前夜の配信であり、話者は翌日の健康診断に対する不安や準備について語っています。
2. 中性脂肪や血圧の値が高いことを心配しており、過去の健康診断での経験を共有しています。
3. 仕事に関する話題も多く、特に営業の同僚や上司との関係、仕事の進め方などについて語っています。
4. 眼鏡やコンタクトレンズの話題が出て、視力の問題や目に関する経験を共有しています。
5. 東京への出張予定や、パワハラ上司との関係についても触れています。
6. 仕事の目標設定や売上に関する考え方、上司とのコミュニケーション方法についても語っています。
全体的に、健康、仕事、人間関係などの日常的な話題を中心に、ややくだけた口調で話が展開されています。配信の最後には翌日の健康診断に向けての準備(水を飲むなど)について触れています。