【29】今日は血液検査と健康診断

すったもんだあるねぇ😅注射も病院も嫌だぁ😅手を切って血を見たら倒れちゃうくらいだから、血液検査の時は横になって取ってもらってた💦

横になって取ってもらってる人はそういう人だったのか〜😨💦それはだいぶ大変そう…💦

カレンダー更新完了✅ なのたん、検査どうだったかな？ 病院行くのもストレスになったりするよね😅どうぞ無事でありますように🍀 それにしても恐怖の女医さん、採血下手下手たったんだ😂恐っ😱 私も血液は検査で引っかかるベテランだよ‪〜😄白血球とか検査血D判定🩸 でもね血液内科の先生には、成分の比率を詳しく診てもらったら、検査値は外れても個体差があるし、食生活で鉄分を多く摂るようにすれば良いよって言われたので、私の場合は自分の弱いところに気をつける工夫をして、検査で再検査受けるよう言われ続けてます😅 月に２回ヘナしてデトックスしたり、瞑想したり、逆に弱いところが無かったら出会えない事ってあるなと思ってるんだぁ🌈

検査の結果は三週間後だって〜🥹遠い〜… なべたまも、引っかかるのおんなじなんだ！ちょとほっとした🥺💦 私が5年前治療必要になったときは食生活じゃ追いつかないほどになってて、動くと身体が痙攣しちゃう症状出るようになってしまってたんだ🥹💦 足りない、弱い、があることで、出会えることもステキだね☺️✨そう思うと、なのもそれがあったから、瞑想や気の学びに出会えて、生きるの豊かになれてる気がするっ🌟なべたまありがと❣️

ペラッとめくりました〜✨ ネバネバ系の食べ物（納豆、オクラ、山芋、もずくなど）をたくさん食べましょう。元気出るかもなの。🐥🥰

ペラッとありがとなのです❣️ 納豆ともずくは毎日食べてます🐥✨ オクラはアレルギーあるので山芋買ってきてみます🙏😆✨

お！さすがなのちゃん食べてるねー。👍　こちらはネバネバが手に入らなくて、羨ましい限り。かろうじて手に入るのは、冷凍のオクラかな。その他は、とても高価なものを遠方から取り寄せになるので、手が出せないです。日本に帰りたいー。

いろいろネバネバ食べて元気になるね🐥❣️ ですよねぇ…イギリスはネバネバ系があまりない印象なのです🥹ヨーロッパではどんな食べ物でデトックスするんだろ〜😳？？

よくわからないけれど、ケール、ブロッコリー、玉ねぎ、にんにくなどが話題にのぼってますなの。でも、ネバネバの方が絶対パワフル！😊

なるほどなるほど🥬🥦🧄🧅 はぁぁい😆💕

病院行ってらっしゃい✨ 注射がんばれ〜🥹 元気になりますように🐥🌈

５本分とってもらったァ💉🩸 がんばれたよ、ありがとぉ〜🥹✨

注射４箇所は怖いですね…😱私も病院変えたくなっちゃうかも😅

ですよねぇ🤣 そんなに何回も⁉️てw恐い〜😂